Monkey Voice
Coaching
Apprivoisez votre Monkey Voice, cette petite voix intérieure qui se met au travers de votre motivation.
« Je n’en suis pas capable », « Ce n’est pas pour moi », « Je suis trop fatiguée », “ Je n’y arrive plus”, « Ce n’est plus de mon âge », « Ça peut attendre demain »… Il m’aura fallu littéralement 54 secondes pour écrire ces excuses bien connues de tous et qui parasitent nos mises en action et nos avancées.
En effet, nous avons tous cette petite voix dans notre tête qui nous conforte dans nos «mauvais» choix. Je fais référence ici à toutes ces décisions que nous prenons alors que nous savons pertinemment qu’elles bloquent notre bien-être général, notre satisfaction et l’atteinte nos objectifs, générant souvent de la culpabilité par la suite. Je pourrais citer de nombreux d’exemples comme la séance de sport qu’on décide de remettre au lendemain, les clients qu’on devait rappeler aujourd’hui et qui attendront finalement la semaine prochaine ou encore, décaler le temps pour soi dans x jours pour x raisons.
Avec la Méthode MVC, je vais vous aider à identifier et utiliser les ressources en vous car elles sont la clé de la réussite de vos objectifs personnels et/ou professionnels.
Diane
J’ai pour objectif de vous accompagner et de vous outiller au mieux pour que vous puissiez entreprendre votre perte de poids avec soutien, confiance, contrôle et enthousiasme.
Ayant moi-même entrepris une perte de poids conséquente par le passé, je sais à quel point il est important d’être guidé, épaulé mais aussi informé des méthodes et outils existants pour identifier ses ressources, maintenir la motivation, résister aux challenges et planifier son avancée.
C’est également via ce processus de connaissance de soi que j’ai pu évoluer professionnellement. Mon expérience passée de Directrice de ventes dans différentes entreprises internationales m’a permis d’identifier mon potentiel mais aussi celui des autres pour qu’ils puissent s’épanouir au travail et monter en compétences.
Cette implication personnelle est devenue ma vocation et m’amène aujourd’hui à pouvoir vous accompagner avec compréhension, optimisme et conviction vers votre bien-être. Vous êtes l’acteur principal de votre transformation : apprivoiser votre Monkey Voice !
Le processus de coaching comprend des sessions de réflexion autour de votre problématique, des séances d’activités physique mais aussi des exercices réguliers sur feuille pour vous aider dans votre travail d’introspection et d’observation situationnelle ou encore, la mise à disposition de planificateurs nutrition et d’activités pour vous aider dans votre organisation…
Je suis formée à l’utilisation de nombreuses approches théoriques et pratiques qui me permettent de travailler en faisant du sur mesure en fonction des problématique, des histoires de vie, des objectifs mais aussi en fonction de la personnalité et du fonctionnement de chacun.
Pour que vous puissiez avoir une idée plus claire de la méthode MVC utilisée, je vous propose tout d’abord une séance d’informations gratuite de 30 minutes. Ce rendez-vous peut se faire par téléphone ou visioconférence en fonction de vos préférences.
Ce sera l’occasion pour vous de poser toutes vos questions et à l’issue de cette conversation :
- Je serai en mesure de vous proposer l’offre de coaching qui répondra au mieux à votre problématique
- Je vous ferai une proposition tarifaire
Sachez que nos séances sont totalement personnalisées et, selon la nature de votre objectif, le processus de coaching se déroule sur une période de 3 mois renouvelable avec un nombre variable de séances par mois et par semaine.
Informations
Téléphone : 06.77.88.12.67
Email : contact@monkeyvoice.fr
Lundi au Vendredi 9h – 20h
Samedi 9h – 19h
